亲子/家庭做个“知冷暖”的好父母 冬季不要把宝宝裹成“小粽子”

标签:我爱我家 五月花 发表 于:4年前 浏览量:120

     天一冷,很多宝宝就会被父母裹成“小粽子”。出门,里三层外三层;进屋,也不敢放松警觉。其实,孩子多半怕热不怕冷,若一味地“捂着”,反而会出问题。儿科医生教你正确的给宝宝保暖,做个“知冷暖”的好父母。

     1、冬季宝宝穿衣服不是越多越好。其实,穿太多的宝宝更容易生病,特别是曾经会走路的宝宝,由于小孩的体温相对成人偏高一些,运动量大,易出汗,而严实的衣服使宝宝不能很好地热交流,结果招致“热过了头”,会出更多的汗,以致于稍稍受点风寒就会感冒。

     普通来说,不会走的宝宝,穿的衣服应该和大人安静状态下,觉得温馨,不冷不热时所穿的衣服一样厚薄就能够了。假如宝宝曾经会走了,就要给宝宝少穿一件,由于,宝宝会走以后,运动量比拟大,容易出汗。

     2、宝宝冬季睡觉时被子不宜过厚、过重。假如睡觉时盖得过暖和过紧,会令孩子觉得过热,这时就很容易踢被子。宝宝的免疫才能较差,经常踢被子会使机体免疫才能降落而招致生病。宝宝睡觉时,不要给宝宝盖得过厚、过重,也不能穿得太多。宝宝睡觉时宜穿宽大柔软的单衣裤,也可让宝宝睡睡袋,既便当,又不会着凉。睡袋大小可随着月龄改换。临睡前可用热水袋把被窝捂热,这样既使孩子感到暖和又不过火热。

     3、冬季给宝宝洗澡动作要快。冰冷的冬天给宝宝洗澡一定要做好准备工作:宝宝洗澡的空间不要太大,便于用暖炉、浴霸提早对空间升温,以利于降低温差。需求特别提示的是:运用浴霸时不能让其直接映照宝宝的眼睛;水温调整适宜之后一定要留意备用热水,避免洗浴过程中宝宝赖水不出,水温降低时能够适时补充;宝宝换洗的衣服和包裹的毛巾要准备到位,宝宝一旦出水可以及时衣着保温。

     洗澡的房间曾经提早升温,但冰冷冬天构成的温差一直对宝宝的身体构成了要挟,因而要尽快地完成洗浴,防止宝宝身体暴露时间过长而受冻着凉。

     4、合理饮食抵御御冰冷。冬天,给宝宝合理的饮食调理也能加强御寒才能。维生素可协助宝宝抵御冰冷,特别是维生素B2和维生素E,家长要适量让宝宝进食。如富含维生素E的食物有:绿叶蔬菜、橘子皮、莴笋叶、麦胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油等;富含维生素B2的食物有:乳制品、奶酪、酸奶、全麦面包、谷类、鸡蛋、水果等,其中,乳汁品是维生素B2的最佳来源。

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