美文|散文为什么明明知道,却偏偏做不到?

五月花 发表 于:4年前 浏览量:167

  生活中的很多事情,为什么我们明明知道,却偏偏做不到?

  知道但做不到,是因为你习惯负面思维。M仿佛练就了一对火眼金睛,总是能敏锐地发现生活中的差。公司有一个内部岗位竞聘的机会,凭借M的资历和能力,应该没问题。可竞聘以前,M掉入了不断否定的漩涡:“我的PPT做得不够好”、“我总是不擅长演讲”……终于,M把自己给否定掉了。

  习惯负面思维,会让你看不到更多的可能性,会让你产生对抗性,会让你容易去否定和批判很多,会让你的视野越来越窄,让你的行动力越来越弱。而当你否定一切之后,最后能够否定的,只剩下你自己。当你否定了自己,就很难再做成些什么。

  知道但做不到,是因为你想得太多而不去聚焦。小胖去听了一场读书讲座后,兴致勃勃地宣布:启动宏大的读书计划。小胖买了书,然后准备大干一场。“你说,我要不要开一个公众号?用来分享读书心得呀,这样才能吸收得更多。”“想法挺好的,不过,你得先把读书计划执行起来再说。”过了一个月,我问:“读书计划搞得咋样?”“第一本书刚读了一半,不过,关于读书,我又有了一个新的想法……”小胖开始滔滔不绝地讲他的新想法。最后,读书计划没有了然后。

  简则明,多则惑,知道的太多而无法聚焦,知道的太多而不去行动,只会让你精力分散,最后偏离目标。

  知道但做不到,是因为分不清轻重缓急。听说我办了张健身卡,小小也去办了一张,说这样更容易坚持。第一周,如约而至每次运动完会发张自拍照到朋友圈,很励志的样子。第二周,小小总是迟到拖延。第三周之后,就再也见不到他的影子了。健身很重要,小小不知道吗?他知道!可是,在他心里,比健身更重要的,是让别人知道他在健身,或者忙其他事。于是,健身本身,就显得不是那么重要了。一件并不是那么重要的事,谁会用心做并且努力完成呢?

  知道但做不到,是因为你内心并不真正认同你所做的事。内心的价值观并不认可所要做的事,这一点是导致知道但做不到的根本原因。

  M不知道正面思考很重要吗?她知道!可是在她的价值体系里,当一个评判者比当一个赞美者更重要,所以,她总是改不掉负面思考的毛病。小胖不知道读书很重要吗?他知道!可是在他的价值体系里,享受人际交往的快感比读书本身更重要,所以,他总是分散精力而无法专注读书……

  价值观是我们心里那双“看不见的手”,它会主宰着我们去做出判断并行动。当你内心真正认同你所做的事的时候,就会想办法去做到,就算遇上困难,你会把困难当作成长的陪练。而当你内心并不真正认同你所做的事时,就会很难去做到它,而且还会有很多借口及理由。 
  
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