道教庄子讲解2:静坐冥想。神仙的笔记--逍遥游篇

标签:庄子南华经 叔山无趾 发表 于:2年前 浏览量:825

北冥有鱼,其名为鲲。鲲之大,不知其几千里也;化而为鸟,其名为鹏。鹏之背,不知其几千里也;怒而飞,其翼若垂天之云。是鸟也,海运则将徙于南冥。南冥者,天池也。

   不要把庄子想得太老旧,它跟国际上最流行的冥想禅修等等一脉相承。苹果公司创始人乔布斯,从青年时期开始就长期习惯于静坐冥想。静坐冥想普通人以为是坐着偷懒睡觉,其实不是,人的主体意识、潜意识还是警醒的,在波涛汹涌的思维大潮里面冲浪呢。冲浪的水平高,就有可能达到乔布斯这样高的成就。

 《庄子》能列为三玄之一,它的思想成就是非常高的。“北冥有鱼”,我们安静的坐下来,脑海里的思维无边无际,都不知道怎么有这么多的想法、念头,数也数不清,辽阔无边。道德经说:窈兮冥兮。大概就是那个境界,然后里面有一条鱼,好像是我们的潜意识,好像是我们自己所有意识的主人公。但是你想捉摸它又使不上劲,就像深水里面的大鱼。

   有时候,我们很消极低沉,就像鱼潜伏在深渊。但有时候,有忽然很激愤,雄心万丈、情绪高昂,是那条鱼变成了一个大鸟,一飞冲天了吗, 所以说“怒而飞”。心情兴奋了几天之后,人又变得安静理智一点了。这只鸟飞到南冥了吗?天池在大脑的哪个地方?我们这几十年的人生经历,我想每个人都会经历很多这样的思想情绪起伏,在竞争特别激烈的环境里更加明显。普通凡人天天都这么过,不以为意,反正大家不都这样活着的吗,随波逐流的过日子就是了。

  智商过剩的人就想了,为啥我得到几万元就兴奋的睡不着,被同事背后嘲笑几句就恼火得总想打人? 这是我的那么多思想大潮里面的哪股力量在左右我呢?

  人的一辈子其实都是一个个念头,一个个选择组成的。这么一看,喔,北冥有鱼原来可以这样解读。

  道教则从修炼的角度去解读,说北冥是下丹田,静坐入定之后,丹田有热气了,产生“铅”了,就是化而为鸟了,然后从尾闾关开始,沿着脊椎督脉一路往上,过玉枕,到达上丹田。

  这个道教修炼金丹的功夫,经过两千年的演化之后,成了一套非常严密的体系。 至于人生要不要走这条道路,每个人都各有因缘,勉强不得。 你没有这个根器,又没有碰上明师点化,非要勉强去修炼气功,走大小周天,不少人最后皓首无成,或者走火入魔。

  为安全起见,我们还是专注去体会一下这个意识流,让自己静下来,不去控制它,不去干涉它,无论脑中想着明天要赚一百亿了,还是想着有一百个美女投怀送抱了,还是明天就破产跳楼了,变成过街老鼠了。都明白这不过是妄念、杂念。把它当成野马,尘埃,所以说:

野马也,尘埃也,生物之以息相吹也。

它吹得漫天花,我主人公都寂然不动,安静的看这个世界。所以说:

天之苍苍,其正色邪?其远而无所至极邪?其视下也,亦若是则已矣。

老子说:寂兮寥兮,独立而不改,周行而不殆,可以为天地母。大概就是描述的这个境界,如果我们能经常这样去静坐冥想训练,时间长了,自然而就能够改变我们的气质,去掉很多浮躁,在纷乱的世界里多一分定力,多一份静气。

今天静坐随手翻开庄子,想诵读一下,忽有所感,就写一些随笔,并赋诗一首:

每逢大事有静气,

山蹦于前色不变,

帝王将相宁有种?

北冥有鱼自逍遥。


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